shots/today-morning.webp往下捲，過一天
07:40早餐 — 常吃
吃過的東西自己變成食物庫。「烤肉」找得到「煎烤豬肉排」，「咖啡」不會撈到咖哩飯。
shots/library-query.webp12:30午餐 — 拍照
模型給的是估算值，一定先經過確認畫面才入庫。
shots/review-lunch.webp15:10下午 — AI 估／AI 查
麥當勞 大麥克：AI 估 540 ／ AI 查 503（台灣官方標示）
shots/review-bigmac.webp19:20晚餐 — 份數
1 碗 (250 g) → 1.5 碗 (375 g)，熱量與營養素一起換算。
shots/portion.webp左滑刪除
紀錄往左滑會露出刪除，點下去才真的刪。滑開之後改變主意，點一下那一列就收回去。
shots/swipe.webp復原
刪掉的那一刻，左下角會出現一顆復原章，底下那條線就是剩下的秒數。按下去，那一筆原封不動地回來。
shots/undo.webp21:00跑步 — 健康連線
運動消耗加進今天的目標，不從吃掉的扣。
手錶估得偏高，預設只回補一半。
吃了2183目標1944運動+300
手錶量到 600，回補一半
shots/today-night.webp運動消耗明細
今日頁寫的 +300，是真的加進目標的量。點進去才看得到手錶量到 600、回補一半。沒開運動紀錄的日子，步數只算超出平常走動的那一段。
shots/exercise.webp飲水明細
飲料自己帶的水會算進今天的飲水，旁邊兩顆鍵再手動加減 50 ml。刪掉那杯飲料，它的水也跟著扣掉。
shots/water.webp23:30月曆
哪幾天忘了記，一眼就看得出形狀。
改了目標，過去的日子還是照當時的標準。
shots/calendar-month.webpAI 週報／月報
統計是手機自己算的，按下「產生」才花一次 AI 呼叫。週報最後還會建議下週的每日目標，要不要套用由你決定。
shots/report.webp
紀錄全部在你手機裡。對外連線只有你按下去的那幾種：
CSV 匯出／匯入，快速裝置轉移。
繼續往下捲 →
shots/settings.webp
shots/barcode.webp
shots/provider-switch.webp
shots/csv-import.webp06:30隔天
吃了1800
中文是 jf open 粉圓，數字是手寫的 Neucha。
版面靠線分隔，不靠色塊。線分兩級。
2740
朱紅只給「看這裡」：超標、聚焦、會刪掉東西的動作。
形狀就是層級：單選是圓的，複選是方的。
桌面圖示也能換。
設定 → 外觀，八款內建圖示。